La primavera con il suo tepore risveglia la natura e il nostro benessere.
Le giornate si stanno allungando, il clima si fa sempre più mite: oltre al paesaggio, di pari passo è il nostro spirito a farsi più luminoso e leggero.
Da tanti anni le mezze stagioni sembravano scomparse: il cambiamento climatico era repentino, dai giubbotti imbottiti si passava direttamente alle maniche corte e così la nostra testa e il nostro corpo non avevano il tempo materiale di adattarsi in maniera soft a quanto l’ambiente circostante ci stesse offrendo.
Quest’anno però qualcosa sembra essere cambiato: le temperature stanno salendo gradualmente, le ore di luce stanno aumentando, gli strati di abbigliamento che ci mettiamo addosso sono via via più leggeri.
Tutto ciò ha una duplice importanza sia a livello fisico che mentale: l’importanza del passaggio dall’inverno all’estate ci infonde nuove energie e risorse.
Ne giovano lo spirito e l’umore, in quanto grazie alla bella stagione ci si sentiamo più partecipi e positivi, riuscendo ad apprezzare di più ogni giorno che ci avvicina all’estate e alle vacanze.
Ne giova il nostro corpo, che, con un passaggio così equilibrato, inizia a produrre una sostanza che si chiama endorfina in maniera più stabile: anche la serotonina inizia a regolarizzarsi, tantissimi dolori scompaiono, il vigore ritorna, ci si ammala di meno e si sorride di più.
Quando ci si sente così bene e in pace con se stessi, tutto ciò che ci circonda va al suo posto: incontriamo persone interessanti, le situazioni si fanno belle e anche quelle brutte le affrontiamo diversamente, consapevoli di noi stessi.
Un po’ lo stesso principio è alla base di Metodo Mosaico, in cui ogni cosa va al suo posto, ogni tassello, una volta che si spostato il focus su noi stessi e le esigenze del nostro corpo, torna dove dovrebbe.
Nessuna ansia, nessun sacrificio o stress, nessun senso di colpa o addio alla vita sociale: con Metodo Mosaico si resta in forma senza perdere il sorriso e ritrovando l’autostima.
Grazie al coaching del suo fondatore Michele Concas e ai suoi menu personalizzati, calibrati sulle nostre esigenze, ritrovare la forma migliore diventa un gioco e un piacere, così come guardarsi allo specchio, specie quando arriva la bella stagione e cresce la voglia di scoprirsi.
Questa primavera, pensa a te: ritrova positività e benessere con Metodo Mosaico.
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