logo

Welcome to Wellspring

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Working Hours
Monday - Friday 09:00AM - 17:00PM
Saturday - Sunday CLOSED
From Our Gallery
Top

I consigli del Metodo Mosaico®

Metodo Mosaico / I consigli del Metodo Mosaico® (Page 9)

Pasta al dente : giù l’indice glicemico!

Metodo Mosaico®, al contrario di tanti sistemi di dimagrimento che proibiscono tantissimi alimenti, non vieta assolutamente ai propri allievi di consumare la pasta. Due sono però le accortezze da usare. Mai salare l’acqua della pasta: nel...

fragole e ciliegie

Fragole e ciliegie per tornare in forma

Red power: fragole e ciliegie sono frutti molto interessanti. Entrambi di colore rosso, mettono allegria e buonumore ricordandoci l’arrivo della bella stagione. Deliziano anche il palato con la loro dolcezza. Metodo Mosaico®, nonostante il loro indice glicemico...

Ora legale ed effetti sul corpo

Arriva l’ora legale e insieme alla primavera porta con sé tanti cambiamenti. Il nostro corpo si sveglia… o almeno.. dovrebbe svegliarsi! In realtà molte persone risentono negativamente del passaggio all’ora legale. Dopo tanti mesi di buio, il...

Cibo speziato per dimagrire

Cibo speziato? Si, anzi.. più è speziato, più fa dimagrire. Una ricerca della Smell & Taste Treatment Research Foundation di Chicago lo ha di recente confermato: l’appetito si placa prima con un cibo speziato, grazie...

Select your currency
EUR Euro