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I consigli del Metodo Mosaico®

Metodo Mosaico / I consigli del Metodo Mosaico® (Page 5)
miele

Miele, attenzione alla glicemia

Miele per dolcificare a posto dello zucchero, miele e qualche galletta di riso a colazione, oppure come spuntino spezzafame a metà giornata o dessert post pasto. Quante volte le vostre diete hanno riportato questa indicazione?...

Il cortisone fa ingrassare?

Il cortisone fa ingrassare? L’inverno è periodo di malanni di varia natura. Spesso i medici usano misure drastiche per combattere dal profondo le infezioni che ci tormentano. Il cortisone è una delle risposte adottate più di frequente...

Spuntini: sicuro che servano?

Spuntini, per anni ci è stato detto che servono e che aiutano a dimagrire meglio e a non sentire i morsi della fame. Ma è proprio così? Metodo Mosaico® oggi vuole sfatare l’ennesimo luogo comune. Mandando...

La verità sui liquidi

 “Liquidi, quelli che hai perso sono solo liquidi”. Quante volte l’amica invidiosa ha commentato così il tuo dimagrimento? Metodo Mosaico® promette e mantiene la perdita di 5/7 Kg al mese per ogni cliente, senza barrette, beveroni,...

Le virtù del riso integrale

Patate bollite e riso in bianco per dimagrire? Niente di più sbagliato, anzi! il rischio picchi glicemici e accumulo di grasso è dietro l'angolo con questo semplice e comune menù che ci accompagna da decenni...

I finti cereali sono molto meglio della pasta

I finti cereali sono molto meglio della pasta. Per anni i famigerati sostenitori della “dieta mediterranea” per dimagrire hanno pontificato sull’utilità di consumare pasta ogni giorno. In realtà, questo abuso (di pasta come di qualsiasi alimento)...

Un falso amico: il pomodoro

Il pomodoro per anni è stato consigliato, consumato e abusato da tutti coloro che volessero perdere peso. Paladino della famigerata Dieta Mediterranea, contenente poche calorie, gustoso ed invitante, veniva proposto in tutte le salse, dalla...

La storia del Metodo Mosaico®

Nessuno meglio del suo fondatore stesso, Michele Concas ®, naturopata, può raccontare la storia del Metodo Mosaico®. Eh già, questo Metodo di successo, che quest’anno ha festeggiato otto anni di vita e che ha già...

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