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I consigli del Metodo Mosaico®

Metodo Mosaico / I consigli del Metodo Mosaico® (Page 4)
fragole e ciliegie

Fragole e ciliegie per tornare in forma

Red power: fragole e ciliegie sono frutti molto interessanti. Entrambi di colore rosso, mettono allegria e buonumore ricordandoci l’arrivo della bella stagione. Deliziano anche il palato con la loro dolcezza. Metodo Mosaico®, nonostante il loro indice glicemico...

Ora legale ed effetti sul corpo

Arriva l’ora legale e insieme alla primavera porta con sé tanti cambiamenti. Il nostro corpo si sveglia… o almeno.. dovrebbe svegliarsi! In realtà molte persone risentono negativamente del passaggio all’ora legale. Dopo tanti mesi di buio, il...

Cibo speziato per dimagrire

Cibo speziato? Si, anzi.. più è speziato, più fa dimagrire. Una ricerca della Smell & Taste Treatment Research Foundation di Chicago lo ha di recente confermato: l’appetito si placa prima con un cibo speziato, grazie...

carboidrati

Carboidrati si o no?

Carboidrati si o no? Chi deve dimagrire lo sa. Il primo nome a finire sul banco degli imputati sono i carboidrati, responsabili dell’aumento di peso e anche di tanti fastidiosi problemi di salute. I carboidrati sono...