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I consigli del Metodo Mosaico®

Metodo Mosaico / I consigli del Metodo Mosaico® (Page 14)

Non sono i grassi a fare ingrassare

I grassi, da sempre considerati un pericolo per la salute umana, dovrebbero essere piuttosto considerati come uno dei macronutrienti alla base della nostra alimentazione. Dalla comparsa delle prime diete i grassi sono invece subito saliti...

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